编者按：罗曼曼——前资深媒体人、现工业互联网从业者。虽然她的跑龄不长，但她在短短的两年时间里从一个跑步小白到参加半程马拉松，然后是全程马拉松，接着又是越野挑战赛，同时她还成立了合肥高逼格的极致跑团，她更是在今年5月份的时候参加了4天3夜125公里的“玄奘之路”戈壁挑战赛。她鼓励跑友坚持跑步，坚持打卡但不要刻意追求配速和距离，她享受成功的巅峰体验，更为追求极致不断挑战自己，突破自己，超越自己。
本期人物 罗曼曼 |
Q:还记得当时第一次跑步是出于什么原因和目的吗？
A:第一次跑步，可能是赌气，为什么别人行我不行？那时候我还是省广播电视台的主持人，同办公室的同事兼好友徐徐不知道从什么时候开始跑步了，她步履轻松、身轻如燕，每每看见她像羚羊一般闪进屋，我总会有一点羡慕（嫉妒）。一块上节目时，她和我另外一个搭档虎子常聊跑步，我完全插不上嘴。我是一个不会跑步的人，成年后我从不跑步。初高中时代因为体育课要跑步，肉呼呼的我总被男生们哄笑，那种伤害不止一万点！对，就是那个原因，你懂的。后来，一个朋友送了我运动内衣，另外一个朋友送了我一双跑鞋，好友们的怂恿、鼓励和物质投资，让我没有理由再不开始。2014年7月的一天清晨，我热辣辣的跑到安医大新区操场开始了绕毛线之旅。
罗曼曼参加戈壁挑战赛图 |
Q:我所认识的跑步爱好者在跑步过程中会有一些厌倦期或疲劳阶段，如果您也有的话是如何克服这些的呢？
A:很惭愧，目前正是我的厌倦期和疲劳阶段。5月底，在参加的第十一届“玄奘之路”戈壁挑战赛时，我的跟腱严重受伤，4天3夜125公里，为了团队荣誉，深陷骆驼刺软戈壁区体力耗尽也不能放弃的体验让我感到深深的疲惫。奔跑中的身体剧烈疼痛的记忆，也让我对于把脚伸进跑鞋这件事有着强烈的恐惧。最近一个月，我心安理得的不跑步，我心情愉快的养伤。不过，虽然不能跑步，但我一点也不沮丧，我还是保持着一些运动，比如游泳和力量训练，我在等待身体恢复、状态恢复、心理恢复，2016年下半年，我还有一场计划中的山地越野和合肥马拉松要跑，我会加油。所以，我的经验是，当自己厌烦时，你不要逼自己跑，你问一问自己是否真的需要跑步，再想一想自己当初跑步的初心是什么？想一想近期的目标是什么，如果没有近期目标，那么定一个。剩下的就不用强求了，跑与不跑，其实都没什么，一切都是最好的安排。（点击查看罗曼曼参加完“玄奘之路”戈壁挑战赛后的极致心语）
Q：您觉得跑步给您带来了什么？您是否收获了跑步之外的更多东西？
A:跑步没有让我体重下降多少，不过人变得更加精神抖擞。因为跑步我有了更多思考的时间；因为跑步，我更加了解自己；因为跑步，我结识了更多朋友。2016年1月1日，经我发起并和几位好友共同创立了一个运动兴趣团队——极致俱乐部。极致的第一次亮相就是元旦当天，滨湖赛道上“新年光猪跑”。半年来，极致不断发展壮大，努力为每一位新老跑者提供帮助和服务。在极致，从天鹅湖到大蜀山，从奥体操场到各大高校操场，我们每周时而群跑时而集训。在极致，人人为我，我为人人，我们互相陪伴，科学训练，共同成长。
罗曼曼参加戈壁挑战赛抵达终点照 |
罗曼曼和她的跑友们 |
Q:每次完成比赛后，或者是打破上次的记录后，您的心情是怎样的？
A:每次赛后，当然我也会有兴奋和喜悦，但总体比较平静。我的感受是，经历过痛苦坚持的体验后，更容易找到现实生活的幸福感，更容易满足更容易懂得珍惜。
Q:据我了解很多人在跑步一段时间后或者看到别人都很厉害后开始追求配速或长距离对于这一点，您是怎么看待的？
A:极致俱乐部一直鼓励大家在微信群里运动打卡。因为大家能力不同，经验经历不同，跑起步来配速和距离都差距很大，有一些朋友心中不免打鼓，觉得自己是个新手，能力不强，纷纷表示不好意思再打卡。每到这时我总会跳出来敬告大家，我们要追求的极致不是“大神”的，也不是“跑渣”的，我们追求的极致是自己的！在了解自己的基础之上，不断进步是我们的追求，我们需要被激励但不能被绑架。所以我反对一味的追求配速的提高和距离的拉长，同样我也反对动辄恐吓新手这样会伤膝盖，那样会伤心伤肺的言论。
极致俱乐部活动照 |
编者后记：看完罗曼曼参加完戈十一挑战赛后的极致心语，除了想点一个大大的赞，小编的内心却是难以平静的。很难想象是怎样的一种动力驱使她去参加这样一个高逼格的赛事，又是怎样的毅力支撑她抵达终点。四天三夜的戈壁奔跑，她一共掉了三次眼泪，有痛苦，但更多的还是因为感动。
罗曼曼说即使在这样的炎热夏季，极致俱乐部每周两次的群跑也还在雷打不动地进行。从她的身上我们看到了什么是坚持，什么是平静，什么又是只要你想你敢你做，一切皆有可能！
上期人物故事：刘常科（点击查看他的跑马故事）
下期人物故事：许道平（让我们共同期待）
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